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Nutrition Book
《食在 Q&A》

大马首个11位认证营养师 & 饮食治疗师联合打造的营养百科全书

一看就懂的 100+ 招营养攻略
📚 300+ 页全彩图解
💡 Q&A形式，随翻随用

About Authors 作者团队：

《食在Q&A：一看就懂的100+招营养攻略》

Chapter 1：
保健科普 / 全民健康

🥗 日常饮食知识

鸡蛋怎么选？
吃鸡真的有激素？
水果什么时候吃最好？
等等。。。

Chapter 2：
美容瘦身 / 爱美无罪

⚖️ 减脂 & 体重管理

为什么一直减肥失败？
不吃早餐真的更瘦？
小肚腩为什么这么难减？
等等。。。

Chapter 3：
女性&母婴专区 / 女人万岁

👶 母婴 & 家庭

孩子挑食怎么办？
辅食迷思破解
坐月子饮食重点
等等。。。

Chapter 4：
疾病调养 / 食疗抗病

🧬 健康 & 疾病

糖尿病可以靠饮食控制吗？
胆固醇高可以吃海鲜？
脂肪肝怎么从饮食改善？
等等。。。

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从今天开始，把营养变简单
不再靠猜，而是有方法

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